当前位置:主页 >科室新闻 >医院动态 >

制服影院在线看heshizfucom _#鸡翅的100种吃法#超养生的花菇木耳蒸鸡翅怎么做?

发布时间:2019-08-19 00:28:13   浏览次数:   来源:北医三院成(整)形外科

鸡翅,我们非常常见的一种食材,做法也各种各样,其中鸡翅还有一种超养生的做法-花菇木耳蒸鸡翅,那么怎么做呢?

#鸡翅的100种吃法#超养生的花菇木耳蒸鸡翅怎么做?


食材准备:

1.鸡翅(1斤)

#鸡翅的100种吃法#超养生的花菇木耳蒸鸡翅怎么做?

2.花菇(50g)

#鸡翅的100种吃法#超养生的花菇木耳蒸鸡翅怎么做?

3.木耳(50g)

#鸡翅的100种吃法#超养生的花菇木耳蒸鸡翅怎么做?

4.配料:油(适量)、姜(1小块)、葱(2根)、豆豉蒸油(2勺)、料酒(1勺)、老抽(1小勺)、十三香(1勺)


烹饪步骤:

1.姜片切成姜丝,葱洗干净切碎,新鲜花菇木耳提前浸泡15分钟

2.洗干净鸡翅,用刀在鸡翅上两面划几刀,倒入料酒、十三香、盐、姜丝抓均匀腌制1小时

3.木耳放入盘中铺底,花菇切块

4.将腌制好的鸡翅放在木耳上面,花菇放在鸡翅上面,倒入豆豉蒸油,摆好盘后放入蒸锅中

5.大火烧蒸锅,水开后转中火蒸20分钟

6.最后撒上香葱即可

#鸡翅的100种吃法#超养生的花菇木耳蒸鸡翅怎么做?

分享到:

1、版权所有: 北医三院成(整)形外科。未经许可不得使用、转载、摘编。

2、凡本网注明“来源:XXX(非北医三院成(整)形外科)”的作品,均转自其它媒体,目的在于传递更多信息,不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。

3、本网站致力于提供正确、完整的健康资讯。本站所提供的任何健康资讯,仅供参考,不能替代医生和其他医务人员的建议,如自行使用发生偏差,本站概不负责。

相关文章
关于我们
北京大学第三医院整形外科(原成形外科)隶属于北京大学第三医院,具有值得骄傲的历史,她成立于1949年,与新中国同龄,是我国最早成立的整形外科专业学科;其老一代整形外科大家朱洪荫教授、王大玫教授、孔繁怙教授等堪称我国整形外科事业的奠基人,为新中国整形外科从零起步,由弱到强的发展作出了巨大贡献……【更多】

010-82266291(手术)

010-82266290(微创)

    更多>>

三院整形手机APP

下载安装:    

三院整形微信

地址:北京市海淀区花园北路49号 电话:010-82264249

版权所有 北京大学第三医院整形外科(原成形外科) 未经许可不得使用,不得转载、摘编 京ICP备05082115号-7 京卫网审[2012]第0069号